|
ΕΝΑ ΖΕΥΓΑΡΙ
ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΔΥΟ ΠΡΟΣΩΠΑ
ΕΙΝΑΙ ΔΥΟ ΣΥΣΤΗΜΑΤΑ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΩΝ
ΠΟΥ
ΣΥΝΑΝΤΗΘΗΚΑΝ
μπορούμε να είμαστε ευτυχισμένοι αν δεν έχουμε
ερωτικό σύντροφο;
υπάρχει καλή και κακή αγάπη; κάθε ζευγάρι είναι μια σχέση
εξουσίας;
ο joan garriga, γνωστός ψυχοθεραπευτής της σχολής gestalt, ο οποίος
ειδικεύεται στις ανθρώπινες σχέσεις, δίνει τις απαντήσεις του στον καταλανό
δημοσιογράφο και συγγραφέα victor-μ. αmela για την ισπανική εφημερίδα la
vanguardia.
χρειαζόμαστε σύντροφο;
λαχταρούμε ένα δεσμό που θα μας προσφέρει την αίσθηση του ανήκειν καθώς
επίσης οικειότητα, σεξουαλικότητα , και ανάπτυξη.
και το ζευγάρι μάς τα δίνει;
ναι, αλλά σήμερα θέλουμε το ζευγάρι να εξυπηρετήσει το εγώ μας και αυτό
περιπλέκει τα πάντα.
μπορώ να είμαι ευτυχισμένος χωρίς
σύντροφο;
ναι! ξέρω έναν ευτυχισμένο μοναχό, χωρίς σεξουαλική ζωή , αλλά έχει
κατακτήσει το ανήκειν, την οικειότητα και την ανάπτυξη .
εσείς;
παντρεύτηκα, χώρισα. ξαναπαντρεύτηκα,έβαλα χοντρό στοίχημα και
ξαναχώρισα. μετά είχα μία πολύ τρυφερή σύντροφο, με την οποία δεν συζήσαμε και
ήταν η καλύτερη σχέση μου!
και τι έγινε;
στα επτά χρόνια ήθελε να κάνουμε παιδί και εγώ όχι: λόγος για σίγουρο
χωρισμό.
και τώρα, πώς πάει;
αγαπιέμαι, χωρίς όμως να συζώ με την σύντροφό μου.
καλύτερα μόνος παρά με κακή συντροφιά;
ναι , αλλά σχεδόν όλος ο κόσμος προτιμά να έχει κακή συντροφιά παρά να
είναι μόνος του! συνήθως προτιμούμε κάποιου είδους δεσμό , ακόμα και αν υπάρχει
κακή αγάπη!
τι πρέπει να γίνει για να υπάρχει
καλή αγάπη;
υπάρχουν τέσσερα στάδια.
1.έρωτας
«με ξεσηκώνεις, αλλά δεν σε βλέπω αρκετά »
2.σχέση
«μπορώ πλέον να σε δω καλύτερα και σε έχω επιλέξει για να πορευτούμε
παρέα»
3.δέσμευση
«δημιουργούμε κάτι πιο σημαντικό από τις οικογένειες καταγωγής μας και
τους προηγούμενους συντρόφους μας. »
και
4.δώσιμο
«αγαπώ εσένα και ό,τι σε κατευθύνει».
αυτό είναι πλέον μια αγάπη πολύ ανεπτυγμένη.
γιατί;
είναι η αυθόρμητη επιθυμία να κάνει ο ένας τον άλλον ευτυχισμένο. είσαι
ευχαριστημένος με την πληρότητα του άλλου !
μεγάλα λόγια, έτσι δεν είναι;
ναι. εν τω μεταξύ, πρέπει να γνωρίζουμε το εξής: κανείς, μα κανείς δεν
μπορεί να μας κάνει ευτυχισμένους! και κανείς, μα κανείς δεν μπορεί να μας
κάνει δυστυχισμένους!
επομένως;
η ευτυχία σου εξαρτάται μόνο από την στενή σύνδεσή σου με τον εσώτερο
εαυτό σου.
και από τι εξαρτάται αυτή η σύνδεση;
να έχεις συμφιλιωθεί με τα δικά σου γονεϊκά και οικογενειακά στοιχεία,
για να μην είσαι φορτωμένος με κόμπους-γόρδιους δεσμούς- που στη συνέχεια θα
προσπαθήσεις να ξεφορτώσεις στο ζευγάρι σου.
αυτό συμβαίνει;
ένα ζευγάρι δεν είναι δύο πρόσωπα. είναι δύο συστήματα οικογενειών που
συναντήθηκαν .
ποιο είναι το κόστος και το όφελος
όταν είσαι ζευγάρι;
«είναι καλύτερα κάποιος να παντρευτεί ή να παραμείνει εργένης; «
ρώτησαν τον σωκράτη, ο οποίος απάντησε: » παντρέψου. αν σου πάει καλά, θα γίνεις
λίγο ευτυχισμένος . αν σου πάει στραβά, θα γίνεις φιλόσοφος » .
δώσε μου ένα παράδειγμα κακής αγάπης.
κακή αγάπη είναι « δεν μπορώ να ζήσω χωρίς εσένα», λέμε στο σύντροφό
μας , σαν να ήμασταν παιδιά ενώ καλή αγάπη είναι το » χωρίς εσένα επίσης θα μου
πάει καλά η ζωή….όμως ως ενήλικας, έχω επιλέξει να είμαι μαζί σου».
«ς “ αγαπώ γι” αυτό που είσαι» λέμε και δεν είναι καλό! καλή αγάπη
είναι το «ς” αγαπώ … ακόμη και που είσαι αυτός που είσαι» , δηλαδή , η καλή
αγάπη αποδέχεται τις σκιές του άλλου, φιλοξενεί και λιμάρει τις τραχύτητες των
δύο εγώ που συναντήθηκαν.
συνέχισε, συνέχισε…
«θέλω σχέση», κακή αγάπη! εγκατέλειψε την απαίτηση και πράξε! «καλύτερα
να προετοιμαστώ για να μπορέσω να μπω σε σχέση». βρες τον τρόπο για να είσαι
εσύ καλός σύντροφος και τα υπόλοιπα θα έρθουν μόνα τους.
κάτι πολύ έντονο και συναισθηματικό;
όχι ! τέτοιες αναταραχές πτωχεύουν και απονεκρώνουν, έχουν να κάνουν με
παιδικά τραύματα και παλιότερες ανεκπλήρωτες επιθυμίες. αυτό που εμπλουτίζει
είναι να ρέει η σχέση με ευκολία.
κάθε ζευγάρι είναι μια σχέση εξουσίας.
όχι! είναι συνεργασία, ένας συν ένας να είναι περισσότεροι από δύο .
αρνητική αγάπη είναι το »στα δίνω όλα».
γιατί;
το να δίνεις πολλά μπορεί να προκαλέσει στον άλλον ένα αίσθημα χρέους
που θα τον κάνει να νιώσει μείον και έτσι δεν υπάρχει ισότητα . να δίνεις στον
άλλον ό,τι μπορεί να επιστρέψει, χωρίς να πρέπει να χάσει την αξιοπρέπειά του.
και αν η άλλη πλευρά ζητάει: “δώσε
μου κι άλλο”;
μπορεί να έχει αγκυροβολήσει σε ένα σενάριο ανικανοποίητου, που
τροφοδοτείται από την απαίτηση, όπου ό,τι και να δώσεις, δεν θα είναι ποτέ
αρκετό.
ένα άλλο παράδειγμα της κακής αγάπης
.
να βάζεις τους γονείς σου ή τα παιδιά σου πάνω από το σύντροφό σου.
καλή αγάπη είναι το «πρώτα εμείς! πάνω από τις οικογένειες καταγωγής μας και τα
παιδιά που έχουμε από κοινού» .
ένα άλλο παράδειγμα καλής αγάπης.
να γελάμε και να θρηνούμε μαζί σε οποιεσδήποτε αντιξοότητες: θανάτους,
αποβολές, καταστροφές …
πόσο δύσκολο είναι να αντέξει στο
χρόνο το ζευγάρι, ε;
ας διαρκέσει όσο διαρκέσει: το να μπεις στην διαδικασία να αγαπήσεις σε
μια σχέση,σημαίνει επίσης, ότι γίνεσαι αυτομάτως υποψήφιος για να πονέσεις στην
περίπτωση που τυχόν λήξει η σχέση.
πόσο καιρό κατά μέσο όρο διαρκεί
μία σχέση;
μπορούμε να περιμένουμε τρεις με τέσσερις σχέσεις κατά την διάρκεια της
ζωής μας, με το επακόλουθο συναισθηματικό στρες. κάθε τέλος μάς διδάσκει τον
πόνο και την αποκόλληση για να μπορέσουμε στη συνέχεια να ξαναμπούμε στον δρόμο
της αγάπης και της ζωής .
δώστε μια τελευταία συμβουλή για
να ενθαρρύνουμε την καλή αγάπη σε μία σχέση.
μην θεωρείτε δεδομένο ότι γνωρίζετε τον/ην σύντροφό σας .να τον/ην
κοιτάζετε κάθε μέρα σαν να ήταν καινούργιος/α σύντροφος, και θα δείτε ό,τι δεν
βλέπατε. έχουμε σχέση με την εικόνα που έχουμε φτιάξει για τον άλλο, αλλά….
είναι όντως ο άλλος έτσι σημερα;
αγαπησιάρικο συμπέρασμα.
συνήθως απαιτούμε από τον άλλο: » κάνε με ευτυχισμένο/η» αλλά η καλή
αγάπη αποτελείται από την αυθόρμητη επιθυμία να είναι ο άλλος ευτυχισμένος.
μετάφραση, επιμέλεια: ανδριανή δελιβέρτη
ΕΣΕΙΣ ΞΕΡΕΤΕ ΝΑ ΑΠΟΚΩΔΙΚΟΠΟΙΕΙΤΕ ΜΙΑ ΠΑΙΔΙΚΗ ΖΩΓΡΑΦΙΑ?
Ένα άρθρο της Μαρίας Καραθωμά
|
Τώρα
που είναι καλοκαιράκι και τα παιδάκια μας έχουν περισσότερο ελεύθερο χρόνο μια
από τις αγαπημένες τους ασχολίες είναι να αραδιάζουν ότι μαρκαδόρο ξυλομπογία
κηρομπογιά έχουν και να ζωγραφίζουν.Σπορ που ενθουσιάζει τα μικρότερα αλλά
απασχολεί και ευχάριστα τα μεγαλύτερα παιδάκια.Η ζωγραφική είναι ένας τρόπος για
να μπορέσει το παιδί να εκφραστεί και να βγάλει στο χαρτί αυτά που απασχολούν τη
ψυχούλα του.Σειρά μας είναι να καταφέρουμε να ερμηνεύσουμε αυτά τα οποία μας
δείχνει και να το βοηθήσουμε με αυτό που το προβληματίζει.
Ας ξεκινήσουμε από
τα βασικά χρώματα κόκκινο κίτρινο και μπλέ
ΚΟΚΚΙΝΟ:το
κόκκινο είναι το πιο ζωηρό χρώμα,το πιο έντονο και δείχνει ένα δυναμικό
παιδί.Παρόλα αυτά η συνεχής χρήση του από τα παιδιά μπορεί να δηλώνει νευρωτική
συμπεριφορά (σε σπάνιες περιπτώσεις).
ΚΙΤΡΙΝΟ:το κίτρινο μας
δείχνει ένα παιδί το οποίο θέλει να κάνει αισθητή τη παρουσία του και τείνει να
γίνει ένα φιλόδοξο άτομο.
ΜΠΛΕ:ο γιός μου το λατρεύει όπως
και πολλά αγοράκια.Αυτά τα παιδιά έχουν ανεπτυγμένη λογική και ρυθμιζόμενη
συναισθηματική συμπεριφορά.
Και τώρα ας περάσουμε στα δευτερεύοντα
χρώματα
ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ:το πορτοκαλί είναι ένα πολύ ζεστό χρώμα
και δηλώνει τη θαλπωρή και την ηρεμία που λαμβάνει το παιδί από το οικογενειακό
του περιβάλλον.
ΠΡΑΣΙΝΟ:το πράσινο δηλώνει ένα επίμονο παιδί
με πείσμα για διάκριση καθώς και στροφή στον εαυτό του.
ΚΑΦΕ:το καφέ δείχνει
ένα ενοχικό παιδί
ΡΟΖ:το ροζ συνήθως-όπως και το μπλέ
αντίστοιχα-είναι ένα χρώμα που το προτιμάνε τα κοριτσάκια.Δηλώνει τη γυναικεία
φύση και την ηρεμία
ΜΑΥΡΟ:το μαύρο συνήθως χρησιμοποιείται
πολύ από τα παιδιά που είναι πιο εσωστρεφή,δείχνει ένα παιδί το οποίο φοβάται
και νοιώθει στο περιθώριο
ΑΣΠΡΟ:αν το περισσότερο χαρτί
μένει συνήθως άσπρο και υπάρχει μόνο μια μικρή ζωγραφιά αυτό δηλώνει ένα παιδί
το οποίο είναι πιο δειλό.
ΓΚΡΙ:το γκρι χρώμα υποδηλώνει
παιδιά με πνεύμα αντιλογίας ,δύσκολα και εσωστρεφή.
Βέβαια
σημασία στη παιδική ζωγραφιά δε παίζουν μόνο τα χρώματα αλλά και το πού είναι
τοποθετημένη η ζωγραφιά ή το τι έχει ζωγραφίσει
Αν η ζωγραφιά
βρίσκεται στα δεξιά τότε αυτό συμβολίζει το μπαμπά και τον ρόλο
του μέσα στην οικογένεια.Ο πατέρας αποπνέει ένα δυναμισμό και έτσι τα σχέδια στη
δεξιά μεριά δείχνουν ένα εξωστρεφή και δυναμικό παιδί
Αν η ζωγραφιά βρίσκεται
στα αριστερά τότε αυτό συμβολίζει τη μητέρα αλλά και τη τάση του γυρισμού στο
παρελθόν.
Σύμβολα
τα οποία φτιάχνουν έχουν φυσικά και αυτά τη σημασία τους.
Ένας
ήλιος για παράδειγμα μας δείχνει πάλι τον πατέρα και ανάλογα με το πόσο μεγάλος
ή μικρός είναι δηλώνει τη παρουσία του μέσα στο σπίτι.
Πολύ συχνά τα σπιτάκια
εμφανίζονται στις ζωγραφιές των παιδιών μας.
Αν
το σπίτι είναι ωραίο και καλοφτιαγμένο δείχνει ένα παιδί
απόλυτα ισορροπημένο,αν δεν έχει παράθυρα δηλώνει ένα παιδί το οποίο δε νοιώθει
άνετα μέσα στο σπίτι του.Αν το σπίτι έχει τζάκι και συνεπώς καμινάδα μας δείχνει
την αγάπη και τη θαλπωρή που νοιώθει το παιδί μέσα σε αυτό.Αν ο καπνός από τη
καμινάδα πηγαίνει προς τα δεξιά τότε το παιδί σκέφτεται αισιόδοξα για το
μέλλον,αν πάει προς τα αριστερά τότε ίσως έχουμε να κάνουμε με ένα εσωστρεφή
παιδάκι ενώ αν ο ήλιος κρύβεται από τον καπνό είναι ένδειξη κατάθλιψης.
|