ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΑΠΟΦΕΥΓΟΥΜΕ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ ΜΑΣ

ΥΛΙΚΑ ΠΟΥ ΑΠΕΙΛΟΥΝ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ

ΑΝΤΙΚΕΊΜΕΝΑ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΉΣ ΧΡΉΣΗΣ ΠΟΥ ΑΠΕΙΛΟΎΝ ΤΗΝ ΥΓΕΊΑ ΜΑΣ

Υπάρχουν ορισμένα αντικείμενα καθημερινής χρήσης που βρίσκονται σε κάθε σπίτι και που ενώ φαινομενικά μοιάζουν «αθώα», μάλλον δεν είναι και τόσο… Δείτε, ποια είναι αυτά σύμφωνα με το Reader’s Digest και λάβετε τις απαραίτητες προφυλάξεις για την υγεία σας.

Αντικολλητικά τηγάνια (όταν υπερθερμανθούν)

Έρευνες έχουν αποδείξει πώς ορισμένα αντικολλητικά τηγάνια που περιέχουν υπερφθοριωμένους υδρογονάνθρακες (PFC), έχουν την ιδιότητα να εκπέμπουν μια καρκινογόνο ουσία (TFE) όταν υπερθερμανθούν. Πώς μπορούμε να προστατευθούμε; Τα μαγειρικά αυτά σκεύη έχουν μπει για τα καλά στη ζωή μας. Μπορούμε ωστόσο, να είμαστε ιδιαίτερα προσεκτικοί και να μην αφήνουμε τέτοια σκεύη πάνω στο μάτι της κουζίνας αφού ολοκληρώσουμε το φαγητό μας.

Οι συσκευασίες τροφίμων fast food

Οι συσκευασίες που θυμίζουν κουτιά από αφρολέξ και που συνήθως φυλάσσουν φαγητό από fast food μπορεί να είναι βολικές και εύχρηστες, όμως επειδή εμπεριέχουν πολυστερίνη κρύβουν αρκετούς κινδύνους. Ένας από αυτούς είναι η διοχέτευση στυρολίου στο φαγητό μιας χημικής ουσίας που μπορεί να προκαλέσει ακόμη και καρκίνο. Πώς μπορούμε να προστατευθούμε; Καθώς το να αποφύγουμε την κατανάλωση fast food είναι μερικές φορές αδύνατον, μια λύση είναι να μην καταναλώνουμε το μέρος εκείνο του τροφίμου που έχει έρθει σε επαφή με την επικίνδυνη συσκευασία.

Παλιά και φθαρμένα μαγειρικά σκεύη

Εδώ, δεν μας απασχολεί τόσο η αισθητική των παλιών μαγειρικών σκευών όσο οι επιπτώσεις που ενδεχομένως έχουν στον ανθρώπινο οργανισμό. Πολλά από τα σκεύη αυτά, εμφανίζουν υψηλά ποσοστά αλουμινίου που έχει συνδεθεί με την πρόωρη εμφάνιση Αλτσχάιμερ. Πώς μπορούμε να προστατευθούμε; Η πιο ασφαλής λύση προκειμένου να μην επιτρέψετε στο αλουμίνιο να εισχωρήσει στο φαγητό σας είναι να αντικαταστήσετε τα παλιά σας σκεύη με καινούργια ή να αποφεύγετε να μαγειρεύετε σε αυτά φυλλώδη λαχανικά ή ντομάτες που έχουν την τάση να απορροφούν πιο εύκολα το αλουμίνιο.

«Αθλητικά» μπουκάλια για υγρά

Πλαστικά μπουκάλια νερού (όταν επαναχρησιμοποιούνται)

Είναι ελαφριά και εύχρηστα και αποτελούν συνηθισμένο «αξεσουάρ» μας τους καλοκαιρινούς κυρίως μήνες. Ο λόγος για τα πλαστικά μπουκάλια νερού, που όμως εμπεριέχουν τερεφθαλικό πολυαιθυλένιο. Και ενώ η χρήση τους είναι απολύτως ασφαλής την πρώτη φορά, όταν τα ξαναγεμίζουμε με νερό, εγκυμονούν πολλούς κινδύνους εξαιτίας των βακτηρίων που συγκεντρώνονται στην επιφάνειά τους. Πώς μπορούμε να προστατευθούμε; Απλό, χρησιμοποιήστε τα μία και μόνο φορά και μετά πετάξτε τα. Για φύλαξη νερού στο ψυγείο, επιλέξτε τα γυάλινα μπουκάλια.

Πλαστικά έπιπλα κήπου ή κουρτίνες μπάνιου

Καθημερινά τα συναντάμε στα περισσότερα σπίτια και με την πρώτη ματιά μοιάζουν ακίνδυνα. Όμως, κατασκευάζονται από το γνωστό μας PVC, μια ουσία που κατά καιρούς έχει κατηγορηθεί για πολλά, όπως για βλάβες στο συκώτι και τους νεφρούς. Πώς μπορούμε να προστατευθούμε; Τα πλαστικά έπιπλα κήπου μπορούν να αντικατασταθούν με ξύλινα ή σιδερένια έπιπλα, οι κουρτίνες μπάνιου καλό θα είναι να αποφεύγονται γενικά καθώς πέφτει πάνω τους καυτό νερό και γίνονται ιδιαίτερα τοξικές ενώ και τα πλαστικά παιχνίδια θα πρέπει να εξετάζονται με προσοχή γιατί πολλά παιδιά συνηθίζουν να τα βάζουν στο στόμα τους.

Σφουγγαράκι για τα πιάτα: 

Οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι ένα πολυχρησιμοποιημένο σφουγγαράκι μπορεί να έχει πάνω από 20 εκατομμύρια βακτήρια!

Πληκτρολόγιο και ποντίκι:

 

Είναι από τις μεγαλύτερες εστίες μικροβίων, καθώς ό,τι υπάρχει στα χέρια σας μεταφέρεται και σε αυτά. Έρευνες έδειξαν ότι το πληκτρολόγιο είναι πέντε φορές πιο βρόμικο από μια... λεκάνη τουαλέτας! Ναι, καλά διαβάσατε!

Στρώμα: 

Είναι ένα αντικείμενο καθημερινής χρήσης που συγκεντρώνει ό,τι μπορείτε να φανταστείτε, από μούχλα, μέχρι και βακτήρια! Και το χειρότερο; Έρχεστε καθημερινά σε επαφή με αυτό, αφού κοιμάστε πάνω του!

Πλυντήριο: 

Και όμως, παρόλο που φημίζεται για τις ιδιότητές του να καθαρίζει... αποτελεί και αυτό μια σημαντική πηγή μικροβίων! Πώς; Μα φυσικά μέσω των βρόμικων ρούχων που βάζουμε μέσα σε αυτό! Αν επιλέγουμε προγράμματα με χαμηλή θερμοκρασία, τα βακτήρια δε σκοτώνονται και παραμένουν μέσα στο πλυντήριο ή και κάνουν βόλτα πάνω στα... φρεσκοπλυμένα ρούχα μας.

Τηλεκοντρόλ:

Γνωστός φορέας μικροβίων, που πρέπει να καθαρίζεται πολύ συχνά.

Τηλέφωνο: 

Μεγάλη προσοχή να δίνετε όταν χρησιμοποιείτε τηλέφωνα, σταθερά και κινητά, καθώς το κάτω μέρος τους είναι μεγάλη πηγή μικροβίων.

Τσάντα: 

Πόσες φορές από αμέλειά σας έχετε αφήσει την προσωπική σας τσάντα στο πάτωμα του εστιατορίου ή του cinema; Έχετε σκεφτεί ποτέ πόσα μικρόβια θα μείνουν πάνω της; Το χειρότερο από όλα, είναι ότι θα την ακουμπήσετε μετά πάνω στο τραπέζι ή στον καναπέ του σπιτιού σας και θα τα μολύνετε αυτομάτως. Ξανασκεφτείτε το!

Στυλό- Μολύβια:

Μη μου πείτε ότι δεν το σκεφτήκατε; Και αυτά είναι αντικείμενα που τα πιάνουμε συνεχώς, δυστυχώς όχι μόνο εμείς, αλλά και τα παιδιά μας. Ό,τι ιούς και μικρόβια έχουμε στα χέρια μας μεταδίδονται και σε αυτά. Μήπως να καθαρίζατε τη γραφική ύλη του παιδιού σας;

 μερικές από τις σημαντικότερες «φωλιές» μικροβίων

Είναι γεγονός ότι τα μικρόβια βρίσκονται παντού! Μερικά όμως αντικείμενα συγκεντρώνουν μεγαλύτερη ποσότητα και για αυτό καλό θα ήταν να τα έχουμε στο μυαλό μας και να φροντίζουμε να τα απολυμαίνουμε συχνότερα.

Aυτά είναι μερικά από τα πιο επικίνδυνα αντικείμενα! Φροντίστε να τα καθαρίζετε συχνά, ώστε να προστατέψετε εσάς αλλά και την οικογένειά σας!